Регистрация    Войти
Авторизация
Medinfo21 » Статьи » Спорт » Физические упражнения предохраняют мозг от старения
Статьи » Спорт

Физические упражнения предохраняют мозг от старения

По утверждению шотландских ученых, чтобы у пожилых людей не снижались умственные способности, они должны заниматься регулярными физическими упражнениями.
О возможности сохранения ясности ума людьми преклонного возраста специалисты написали в докладе, опубликованном в журнале «Неврология».
В результате исследования установлено, что пожилые люди, как минимум несколько раз в течение недели прогуливающиеся пешком, обладают лучшими умственными способностями по сравнению с теми, кто активной физической деятельности не проявляет.
Также исследователи обнаружили в физических упражнениях больше пользы для мозга, чем в активной умственной или социальной деятельности.
Автор: Admin  17-02-2013, 14:11   Просмотров: 1516   
Теги: спорт
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.