Регистрация    Войти
Авторизация
Medinfo21 » Диета » Наука доказала пользу поста
Диета

Наука доказала пользу поста

Специалисты одного из институтов США заявили о том, что если человек периодически соблюдает посты, даже если это делается не в целях медицины, а по причине его вероисповедание, то даже в этом случае возникает положительный эффект, который получает организм человека. В частности, специалисты отмечают, что положительным образом пост влияет на работу сердечной системы.

Наблюдая за людьми, которые соблюдают пост, доктор Бенджамин Хорн обнаружил удивительное. Когда человек постоянно придерживается постов, то тем самым он помогает своему организму, поскольку резко снижается риск заболеть диабетом, а кроме этого не возникает угроз для коронарной артерии, поскольку, когда человек постится, то в крови уровень холестерина значительно понижается. А именно повышенное его количество и является главной причиной возникновения довольно серьезного заболевания - ишемической болезни сердца.

Настоящим стрессом для организма является время, когда человек придерживается поста. Также стрессом для него являются и ситуации, когда человек сидит на диете и у него постоянно присутствует легкое чувство голода. Когда организм находится в стрессовой ситуации, то рабочего холестерина он вырабатывает в четыре раза больше. Именно благодаря ему и происходит переработка жировых отложений, которые были накоплены ранее в энергию. С уменьшением количества жировых складок на теле человека данное явление положительным образом отражается на риске диабета, который существенно снижается. Также прекращаются процессы роста сопротивления к инсулину.

Когда человек в течение 24 часов воздерживается от еды, то в его организме существенно повышается содержание гормона роста. Содержание этого гормона у женщин возрастает на 1300%, а у представителей сильной половины человечества на 2000%.

Такие результаты доктор Хорн получил на основании проведенного им исследования. В качестве добровольцев он пригласил 200 человек, которые стали придерживаться поста. По словам доктора, пройдет еще немного времени и в больницах врачи начнут в качестве лекарства выписывать людям пост как одно из эффективных средств для профилактики сердечных заболеваний.

Стоит сказать, что хотя в нашей стране количество верующих довольно велико, однако не все придерживаются диеты во время Великого поста. Вполне возможно, каждому из нас стоит начать периодически вводить ограничения. Если не из религиозных соображений, то хотя бы ради здоровья. В этом случае можно укрепить свой организм, а также снизить риск развития заболеваний.
Автор: Admin  15-01-2017, 03:32   Просмотров: 2123   

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.